Effet de la relaxation Sophrologique

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L’Effet de la relaxation Sophrologique chez les patients stressés

Notre système d’adaptation répond aux stresseurs (ST).
Chez l’adulte sain, ce système est appréciable par épreuve de stress explorant 6 hormones : l’ACTH, le cortisol, la déhydroépiandrostérone (DHEA), la noradrénaline (ND), l’hormone de croissance (GH), la prolactine (PRL). (1)

16 patients stressés (13 femmes, 3 hommes, d’âges variant entre 17 et 55 ans) présentent au moins 6 sur 11 plaintes : boulimie ; brusques variations pondérales ; troubles du sommeil ; anxiété ; blocage respiratoire ; fatigue ; manque de concentration ; céphalée ; troubles du transit ; manque d’initiative ; anovulation. Durant 6 à 10 mois ces patients pratiquent une relaxation sophrologique individuelle pendant 1 heure tous les 10 jours avec un relaxologue. Les exercices sont répétés quotidiennement par chaque patient. En fin de relaxation ces patients ne présentent plus que 2 plaintes au maximum.

Adaptation au Stress

Adaptation au Stress, constante quantifiable chez l’adulte en bonne santé

L’Adaptation au Stress. Chez chaque individu les stimuli endogènes et/ou exogènes [les stresseurs (ST)] sont reçus par un ensemble d’organes récepteurs au stress. Ces organes-récepteurs (O.R) sont particulièrement l’hypothalamus, le locus caeruleus et l’ensemble des récepteurs à la réaction immunologique (macrophages, lymphocytes T, certaines cellules des enveloppes cérébrales). Mesurer les effets des ST sur les OR permet, s’il existe une méthode reproductible, d’apprécier notre «système du stress».

Héroine

Études de cas chez de jeunes patientes utilisant des drogues dures

Le rôle de tout thérapeute est de donner ou de redonner l’envie de vivre à ses patients, mais dans le cas présent, comme Pénélope, le thérapeute/sophrologue tisse et retisse inlassablement le même travail d’espoir et d’échec.

Dans le cas de mes patientes, l’urgence impérative était de les comprendre, de ne pas les juger; de construire ou rebâtir ensemble grâce au fil d’Ariane et à la toile de Pénélope, tissant la symbolique, l’imaginaire et le réel qui leur permettront de sortir de la caverne noire de Platon, afin d’atteindre le labyrinthe lumineux de la vie.

Manuel des psychothérapies complémentaires

Livre collectif avec Cyril Tarquinio

Ce manuel propose un inventaire critique et ordonné des principaux nouveaux courants de psychothérapie.
Largement documentées et illustrées de cas cliniques, ces approches cliniques innovantes permettent de dessiner les psychothérapies de demain qui articuleront toutes les fonctions psychiques, cognitives et activités corporelles et biologiques.
Avec en arrière fond la thèse de l’influence des cognitions sur le corps.

Anxiété, angoisse, stress et dépression en hormonologie

L’anxiété l’angoisse et le stress sont les portes géantes et labyrinthes mystérieux jardin de la pensée, ouverts vers les somatisations.

Lorsque celles-ci sont inefficaces les dépressions multiples et souvent complexes prennent le relais avec un plaisir mortel.

 

A- Définition de l’anxiété et de l’angoisse de Laborit à Damasio

B- Les différents mécanismes de défenses

C- Les différents types d’anxiété

D- Descriptions des troubles phobiques

E- Les axes du Narcissisme des dépressions

F- Dépression masquée-Froide-Caché

G- Les mécanismes hormonaux intervenant directement ou indirectement sur ces pathologies

H- Diaporama des réactions  chimiques et hormonales agissant sur des neurotransmetteurs,  pouvant freiner et améliorer ces pathologies.

I- Conclusion